ちょいのり

２週続けて日曜日だけ自転車乗ってみました。

先週日曜日は３ヶ月ぶりぐらいに乗った訳ですが、そのあと体が軽くなって１週間ものすごく体が軽い感じでした。
調子に乗って今日も軽く走りました。

来週はもうすこし走り込もうかと思います。そのうち月２回ぐらい自転車で通勤するのもいいな（距離30Km以上あるけど）。